Redução do Estresse
Quando você se senta perto de uma planta ou simplesmente passa um tempo cuidando delas, libera endorfinas. Esses hormônios do bem-estar ajudam a reduzir o estresse e a aumentar a felicidade. Ter um canto verde em casa, portanto, não é apenas estético, mas também uma forma de cuidar do seu bem-estar emocional.